10 cykl

[...] oczekiwania*:jabłczan Olimp TCM Mega Caps 1100 mg/jak w pkt 1 3) staż:na siłce jakieś 2 lata, generalnie sporty walki regularnie 10 lat 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: to mój 1 cykl 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: brak 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: oceńcie czy robię [...]

Sopel to kup 500g i zrób cykl 8-12 tyg - jednak 300g tez by styknęło ;-) Jodan bcaa daj 10-15g przed i po treningu beta-alanine 2x3g w dt(przed i po treningu) i 1x3g w dnt ołówek wybierz jedną formę kreatyny i dodaj do tego jakąś przedtreningówke np shotgun/jack3d/hemo rage u.c

może być ten zestaw co podałeś dt 4kapsy rano i po treningu kreatyny 10-15g bcaa przed i po treningu dnt 4kapsy kreatyny cykl zrób ok 8tyg

no to fajnie, ale czytajcie przynajmniej pierwsze zdanie Pierwszy trening będzie w poniedziałek 75%, makro cykl 15-stek Zmieniony przez - coolkill w dniu 2007-10-27 23:59:48

[...] 16 Dzisiaj z okazji co tygodniowych aerobów, miałem się wybrać na basen . . . ale zamknięty , więc musiałem zrobić aeroby na steperze siostry zdr dzień 17 TRENING 7 makro cykl dziesiątek 75% klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 2 serie75 Nogi Przysiady ze sztangą na barkach 2 serie 90 Barki Wyciskanie sztangi sprzed głowy [...]

[...] prowiantu i było 10 pojemników z ryżem w autokarze. Na focie jest 8 bo 2 typów się wstydziło przyznać, bo nigdy nie mogli pojąć jak można jeść ryż dzień 25 TRENING 11 makro cykl dziesiątek 95% klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 2 serie93 Nogi Przysiady ze sztangą na barkach 2 serie 114 Barki Wyciskanie sztangi sprzed głowy [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 81kg 3. WZROST: 188cm 4. WYMIARY: -biceps: 36,5cm -klatka: 103cm (na wydechu) -udo: 54cm -talia: 84cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 6. DIETA: -białko: 180g -węglowodany: 200g -tłuszcz: 50g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: opisany w 1 poście 9. CEL CYKLU: nabranie masy mięśniowej, ale przede wszystkim [...]

[...] -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 30% -węglowodany: 50% -tłuszcz: 20% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to mój pierwszy cykl 8. TRENING: 4x w tygodniu siłowy + cardio 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak (pierwszy cykl) 11. POZIOM BF%: 24 12. [...]

1 cykl- 100 mety 2 cykl- 120 mety 3 cykl- 100 mety, 5 paczek prolo 4 cykl- 140 tab wina, 6 paczek prolo 5 cykl- deca 14 x 1 ml, test prop 10 ml Diete staram sie utrzymywac jak najlepsza, kalorii, ani gramow nie licze, mysleze nie jest najgorzej. Panowie nigdy jeszcze nie probowalem omy, jestem ciekawy jak dziala. Mam zamiar brac 1 ml co 3 dni + [...]

[...] z tym, że to jest akurat też u mnie, badania robiłem ale wyniki też nie są jednoznaczne, czarne na białym. Skomplikowana sprawa. U mnie zaczęło sie od tego, że zakończyłem cykl na tych dwóch teściach podanych wziąłem 2x po 5000 iu hcg i clomid a po 3 tygodniach od odbloku psychika wpadła w nerwice, stany depresyjne, braki wzwodów, problemy z [...]

ok :) a jeszcze jedno, cykl prop npp w 10 tyg koniec npp i przejście na wino 8tyg czyli do końca lipca od sierpnia most, i gdzie tu wpasowali i ile HCG? Ja biję 2xweek po 500j przez cały cykl (powiedzmy od 4-6 tygodnia zaczynając). Na bombie jestem od grudnia.

siemanko mam pytanie. leciałem cykl 1-9 prop 100mg e2d i wino 3-10 40 mg ed i na odblok kupiłem hcg i clomid ale wszyscy mówili że hcg zbędę więc biore sam clomid zostało mi z 6 tabletek do wzięcia. ale nie brałem codziennie z 3x zapomniało mi się i był dzień przerwy. Czy ja się dobrze odblokuje? to mój pierwszy cykl i przyzwyczaiłem się do [...]

[...] dobrze czulem. tylko to 2 miesiace bylo i moze teraz organizm znowu by chcial zmiane tre.. Jak uwazacie ?;) Czy ten postep teraz na 5x5/fbw da rade dalej wyciagnac czy na cykl przejsc na splita i po cyklu wrocic do 5x5? a coś w ten deseń ? ;) Pull 1 1.Martwy ciag rampa 10 2.Podciąganie na drążku szeroki nachwyt rampa 6 3.Wiosłowanie [...]

9 na 10 osób chwali sobie en cykl...efekty średnio takie same jak na kreatynie albo i lepsze. Nic nie spada. Wagowo 1-5 kg. Siła na płaskiej 10-20 kg. Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! [...]

[...] to na 2 posty bo w 'szybkiej odpowiedzi mozna miec max 1000znakow' tak jak wczesniej wspomnialem chce bic 500mg tescia (MIX) co 2/3 tyg, natomiast planuje na wakacje odpalic jakis 'wiekszy' cykl dlatego chcialbym sie zapytac czy jest sens teraz wbijania tescia w takich dawkach i w takim czasie, i czy po tym moze wskoczyc normlanie na cykl

Nigdy nie mialem problemow z waga i tluszcz na brzuchu mi sie nie odklada mysle ze ekto/endo , Dziekuje za pomoc odnosnie diety i treningu mam sporom wiedze , wiec podczas cyklu chce miec dopiete wszysto na ostatni guzik , dieta suplementacja oraz regeneracja, aby wykorzystac potencjal saa jak najlepiej, hmm czyli ten rozpisany cykl jest na [...]

wiesz nie jest powiedziane ile tygodni ma trewc cykl śą pewne odnośniki ale to jest idywidualna sprawa. a w okresie wiosennym można sie nie tyko przygotować na plaże ale również do Mistrzostw Polski. Również cykle Są połączone ja naprzykład robiłem cykl w którym był priorytet na siłe i masę mięśniową.oczywiście jest to zależne od wykonywanych [...]

[...] TALIA: 82 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: to co w jedzeniu WEGLOWDANY: to co w jedzenie TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ten jest 4 wczesniej 1 cykl :sustanon 5 ml 100 tab. bionabol(bez odbloku) 2 cykl: sustanon 5 ml omadren 10 ml 100 tab. bionabol (bez odbloku) 3 cykl: 23 ml winstrol depot 20 ml deca(bez odbloku) [...]

18_MaTeUsZ wszystkie info znajdziesz tu: "wszyscy na etapie nowicjusza moga smialo wykonywac jeden zestaw cwiczen przez caly cykl treningowy.nie ma potrzeby wprowadzania treningow A-B. w programie wystepuje bardzo malo cwiczen na poszczegolne grupy,wiec wybor logicznie kieruje nas w strone tych najbardziej wartosciowych-ciezkich cwiczen [...]

Savickas 26 to ja. Jest to moj drugi cykl na cm 3 (pierwszy byl ze tak powiem w miare i sila i masa cykl tylko 4 tygodnie),dokladnie jutro bedzie moj 4 tydzien i zostalo mi 13 kapsow .Zastanawiam sie czy dokupic jeszcze puche 180 kaps.,bo przez pierwsze trzy tygodnie sily nowej mi nie przybylo ,miesnie sczegolnie bicepsy byly mocniej [...]